Asid amino

Asid Amino: Apa Itu, Bagaimana Mereka Berfungsi dan Kepentingan kepada Pengamal Bina Badan ...

Asid Amino… Ini adalah perkataan yang hampir semua orang yang mengamalkan sukan, terutamanya latihan bebanan, dan memahami sedikit tentang pemakanan, sudah pernah mendengarnya, bukan? Tetapi perkataan seperti itu yang biasa orang dengar, tetapi… Teruskan membaca "Asid Amino: Apa Itu, Bagaimana Mereka Berfungsi dan Kepentingan kepada Pengamal Bina Badan ...

L-Carnitine: Apa Itu, Cara Mengambilnya, Membantu Anda Menurunkan Berat Badan, Manfaat

L-Carnitine, juga dikenali sebagai vitamin B11 (walaupun namanya jarang digunakan), telah menjadi asid amino yang digunakan dalam sukan, terutamanya dengan tujuan membantu mengurangkan lemak badan. Walaupun ia bukan suplemen termogenik atau… Teruskan membaca "L-Carnitine: Apa Itu, Cara Mengambilnya, Membantu Anda Menurunkan Berat Badan, Manfaat

Creatine - Panduan Lengkap: apa itu, untuk apa, bagaimana mengambilnya, faedah, kesan sampingan

Creatine ialah peptida, juga dipanggil oleh sesetengah orang sebagai asid amino, yang mempunyai kesan fisiologi penting untuk kehidupan, tetapi telah lama digunakan dalam dunia sukan untuk meningkatkan prestasi atlet dan… Teruskan membaca "Creatine - Panduan Lengkap: apa itu, untuk apa, bagaimana mengambilnya, faedah, kesan sampingan